12月25日圣诞WOD

25decAll Day12月25日圣诞WOD(All Day: 星期一) 中洲湾 Attitude Fitness 教练/团队:BrodyCZPJinsonLoud

健身项目

圣诞WOD

  • For time
  • Team of 3
  • 23Round
  • 3 2DB Devil press
  • 6 2DB Thruster
  • 5 2DB Burpee Deadlift
  • +
  • 2024m Row

Health Guidelines for this Event

Other Health Guidelines 需要CF训练一年以上经验