Attitude BodyBurn 有氧代谢

26decAll DayAttitude BodyBurn 有氧代谢(All Day: 星期二) 中洲湾 Attitude Fitness 教练/团队:BrodyCZPJinsonLoud

健身项目

有氧 1

  • 18min AMRAP
  • 8 2DB Plank ALT row 15/10KG
  • 12 Push up
  • 10/8CalAB

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注