Attitude BodyBurn 有氧代谢

27decAll DayAttitude BodyBurn 有氧代谢(All Day: 星期三) 中洲湾 Attitude Fitness 教练/团队:BrodyCZPJinsonLoud

健身项目

有氧 1

  • 6Round For time of
  • 30 ALT Bodyweigh Box step up
  • 30 Jumping Pull up
  • 30 KB Gobelt Squat 16/12KG

22min CAP

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